Daftar Isi
Kebersihan memang penting sekali untuk dijaga, baik kebersihan lingkungan, kebersihan makanan, sampai kebersihan diri sendiri pun harus tetap dijaga. Untuk menjaga kebersihan diri, salah satunya menjaga kebersihan gigi agar tetap sehat.
Tidak seperti jaman sekarang, orang jaman dulu tidak mengenal pasta gigi. Ya, pada saat ini kita menjaga kebersihan gigi bukup dengan minimal gosok gigi dua kali sehari dengan menggunakan pasta gigi sebagai pembersih. Berbeda dengan orang tua jaman dulu, mereka tidak menggunakan pasta gigi.
Pasta gigi pertama kali ditemukan sekitar pertengahan abad ke-19, jadi sebelum abad ke-19 manusia membersihkan gigi menggunakan beberapa media yang dipercaya bisa membbersihkan gigi. Berikut pasta gigi jaman dulu mulai dari siwak hingga arang.
1. Siwak
Siwak berasal dari tumbuhan salvadore persica yang biasanya tumbuh di daerah kering. Siwak ini dikatakan telah digunakan sejak jaman nabi Muhammad SAW. untuk membersihkan dan merawat kesehatan gigi.
Memang terbukti siwak ini sangat aman untuk membersihkan gigi karena mengandung zat alami seperti flour, antiseptic, clorin, essensial oils dan lain-lain. Bahkan WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) telah merekomendasikan siwak untuk menjadi alat pembersih dan merawat gigi secara alami.
Seiring berkembangnya jaman, sebuh perusahaan di Indonesia mengembangkan siwak menjadi lebih modern dengan mengemas siwak sebagai pasta gigi. Jadi orang-orang lebih efektif dan lebih menarik dalam membersihkan dan merawat gigi menggunakan bahan yang alami.
2. Daun sirih
Apakah kamu pernah melihat nenek atau kakek mu mengunyah dan sirih atau mungkin daun sirih yang ditambahkan dengan kapur, pinang, dan tembakau? Jika iya, itu adalah salah satu cara orang dulu untuk membersihkan gigi mereka dengan bahan-bahan yang masih alami.
Selain siwak, daun sirih juga dipercaya dapat menjaga kesehatan mulut. Menurut Asian Pacific Journal of Cancer Prevention tahun 2011, ada banyak manfaat dengan mengunyah daun sirih, diantaranya bisa mencegah bau mulut dan menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Namun, daun sirih ini ternyata kaya akan manfaat selain bisa digunakan untuk membersihkan gigi, daun sirih dapat digunakan sebagai antiseptik dan bisa menjadi obat dari beberapa penyakit seperti gangguan pencernaan, sembelit, batuk dan asma.
3. Daun salam
Daun salam biasanya digunakan ibu-ibu untuk membuat beberapa masakan agar makanan memiliki aroma yang sedap. Selain itu, daun salam juga digunakan oleh beberapa orang jaman dulu untuk menjaga kebersihan dan kesehatan gigi.
Daun salam digunakan dengan cara digosok-gosok. Atau bisa dikeringkan dan dicampurkan dengan air jeruk lemon. Efek dari daun salam ini akan menjaga kesehatan gigi dan membuat gigi tampak lebih putih.
4. Cengkeh
Cengkeh ini juga termasuk ke dalam bahan alami yang bisa menjaga kesehatan mulut dengan lebih tepatnya cengkeh ini mencegah dari bau mulut. Orang jaman dulu menggunakan cengkeh setelah mengkonsumsi jenis makanan yang memiliki aroma yang kuat.
Setelah makan mereka akan mengunyah cengkeh agar aroma dari sisa makanan tadi hilang. Menurut seorang dokter di Indonesia, cengkeh mengandung zat antiseptik yang dapat membunuh kumah dalam lubang gigi.
Ada du acara untuk mengkonsumsi cengkeh sebagai upaya menjaga kesehatan mulut. Cara pertama Anda bisa memetik cengkeh secara langsung dan langsung dikunyah. Cara kedua, Anda bisa mengeringkan cengkeh dengan sinar matahari sampai warnanya berubah kecoklatan baru Anda kunyah.
Di dalam cengkeh terdapat minyak yang dipercaya mengandung anti mikroba, anti jamur, anti virus, dan afrodisiak. Oleh karena itu cengkeh cocok dijadikan bahan alami untuk melakukan perawatan gigi. Dan jaman sekarang terdapat beberapa produk untuk menjaga kesehatan mulut dengan menggunakan minyak cengkeh sebagai bahan utama.
5. Biji buah pinang
Buah pinang biasanya digunakan dalam industri pakaian yang digunakan sebagai bahan pewarna pakaian alami. Namun ternyata buah pinang muda dapat dijadikan jus. Jus buah pinang muda mengandung beberapa manfaat seperti menambah vitalitas dan bisa menghangatkan tubuh pada cuaca dingin.
Tapi orang jaman dulu tidak menggunakan buah pinang untuk pakaian maupun dibuat minuman. Tapi buah pinang dikunyah karena orang jaman dulu percaya untuk mendapatkan gigi yang bagus dan tidak mudah keropos dapat menggunakan buah pinang untuk merawat gigi mereka.
6. Batu bata
Mungkin terdengar sedikit aneh yah kalau batu bata digunakan sebagai pembersih gigi karena selama ini kita tau bahwa batu bata digunakan sebagai bahan bangunan. Namun, beberapa orang jaman dulu menggunakan batu bata untuk membersihkan gigi.
Sebelum adanya pasta gigi, batu bata digunakan sebagai pembersih gigi dengan cara ditumbuh hingga harus lalu digosokkan pada gigi setelah itu langsung berkumur. Pada jaman dulu batu bata dipakai dengan menggunakan sabut kelapa.
Namun, sampai sekarang belum ada hasil penelitian resmi tentang khasiat yang dikandung dalam batu bata ini. Apakah aman atau tidak belum ada rekomendasi resmi. Namun, untuk jaman sekarang dalam menjaga dan merawat gigi telah ada cara yang lebih mudah. Jadi batu bata ini bisa digunakan sebagai pembersih gigi cukup sebagai penambah wawasan.
7. Arang
Sudah menjadi rahasia umum bahwa orang jaman dulu menggunakan arang untuk membuat gigi bersih dan tampak putih. Orang jaman dulu menggunaan arang dengan menumbuknya sampai halus dan dicampurkan dengan air lalu kumur-kumur namun penggunaan ini hanya dua kali dalam seminggu.
Dan saat ini, kembali muncul tren untuk memutihkan gigi menggunakan arang. Banyak orang posting tentang hasil dari penggunaan arang ini. Hasilnya memang bagus, tapi para dokter gigi memperingatkan mengenai penggunaan dalam jangka panjang.
Arang aktif dapat merusak enamel dan dapat mengakibatkan erosi gigi. Para dokter gigi pun tidak tahu seberapa parah suplemen yang terkandung dalam arang yang dapat meninggalkan noda dan bau. Bahan ini pun berbahaya dan bisa menyebabkan sensitivitas dan gigi berlubang.
Nah itulah beberapa media yang digunakan oleh orang jaman dulu untuk merawat dan menjaga kebersihan gigi dan mulut. Ada yang memang bahan alami dan ada juga yang diragukan kegunaannya. Jangan mencoba hal-hal yang terlihat efektif namun berbahaya.
Untuk bahan alami yang berasal dari alam mungkin masih bisa digunakan dan jika sudah ada penelitian yang mengatakan bahwa bahan tersebut aman. Jika belum ada penelitian dan masih diragukan keamanannya lebih baik tidak mencoba.
Di jaman sekarang, sudah ada pasta gigi untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Gunakan secara rutin agar gigi tetap sehat. Dan jika Anda menginginkan gigi putih bersih konsultasikanlah dengan ahlinya seperti dokter gigi.
Jangan termakan oleh promosi-promosi yang menggunakan bahan yang belum tentu kealamian dan khasiat yang ada di dalamnya. Dan dengan menggosok gigi sehari dua kali Anda telah melaksanakan suatu kalimat yang tak akan terdengar asing “mencegah lebih baik daripada mengobati”.
Sumber:
https://steemit.com/kesehatan/@almutira/manfaat-buah-pinang-untuk-kesehatan-gigi
https://azkiarafanada.blogspot.com/2017/09/batu-bata-merah-untuk-memutihkan-gigi.html?m=1
https://m.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20171227155919-255-265015/8-pasta-gigi-jadul-dari-siwak-hingga-daun-salam
