Category: Bentuk Tubuh

Salah satu cara untuk kamu yang sedang mencoba menurunkan berat badan adalah berolahraga. Nah, olahraga yang bisa kamu coba salah […]

Sering merasa kelelahan saat berenang dengan gerakan bebas? Hal tersebut bisa terjadi karena salah posisi dan gerakan. Pastinya kamu ingin […]

Menjalani rutinitas pekerjaan yang padat kadang membuat lupa waktu untuk menjaga kesehatan. Hal ini dikarenakan sebagian besar orang terlalu terlena […]

Sprint secara umum adalah teknik berlari secepat mungkin yang biasa dilombakan dalam jarak 100 meter. Untuk urusan sprint, Usain Bolt […]